W uderzanych był post o samodzielnym wykonywaniu m.in. worka - jakieś jeansy czy coś. Coś wykombinujesz - może 4 zwykłe worki po kartoflach, wypełnić szmatami, gąbką, trochę czymś cięższym - kamyki? piach? Może rdzeń cięższy - właśnie z kamyków, piachu, włożony w parę worów po kartoflach, po bokach - szmaty, gąbka itp? Strzelam teraz - w tym [...]
[...] , a wyszlo dopiero teraz. Sam sie do tego poniekad przyznales, chyba ze chcesz wycofac owe "przyznanie sie" bo takim prawdziwym tego nie mozna nazwac. Sam pamietasz ten post. Zadam Ci pytanie: jesli dowiedzialbys sie ze ktos od kogo kupowales suple walowal, pozniej odszedl i robi swoje suple itp, to kupil bys ponownie? Kasa i zdrowie droga [...]
No dobra, nareszcie cos mam. Przeszperalem ten post co mi gumisiu poleciles (ze tez kuwa nie mogli zrobic dluzszego!) i jakis namiar na trojmiasto znalazlem. Wszystko przez to ze byla tam cenzurowana. Tak to bym wczesniej to znalazl, ale nie wazne. Orientujecie sie moze o co chodzi z tym scukrzeniem maltodekstroz? Czy to chodzi o procent cukrow [...]
Dzięki za info. W takim razie sorki za spam. Przyznaję, że nie czytałem ostatnich postów.... praca i te sprawy, jeśli temat już był, to mod może niech wydnie ten post. pozdrawiam
bardzo inteligentny jest ten Twój 1szy post na tym forum EDIT: jeszcze tak srodkiem sierpnia odświeze temat i dam to co wymodziłem z Wasza pomocą do ostatniej oceny Zmieniony przez - Kuba_SnK w dniu 2007-07-11 23:05:09
Ja bardziej myślałem o usunięciu czy edytowaniu gdy zdubluje się post, albo za szybko wyślę, czasami mi się zdarza będą w trakcie pisania szybkiej odpowiedzi, nie miałem namyśli krętactwa. Niemal na każdym forum są opcje edycji i usuwania własnych postów, no i tego mi tu brakowało bo nie raz prosiłem się o zmianę nazwy tematu i takowa nie [...]
[...] temat na bok. oj brakuje ci czegos naprawde . i w kolejnych dalej odchodzisz od tematu . rozmawiamy o ukladaniu pierwszych planow treningowych a nie o budowie domu czy leczeniu. jednym slowiem caly twoj post to bylo bredzenie o dupie maryny . ja pisze konkrety, ty glupoty . pozdrawiam Zmieniony przez - psonic w dniu 2008-06-23 22:55:18
Ludzie poczytajcie post Memento mori. Oto cała filozofia Krasnalla, chłopak przerósł wszystkich z forum, tematy wydały mu się infantylne, postanowił więc spróbować dostosować je do siebie - hard porno, wyznania pedałów, przy tym giełda i parę rzeczy dla dorosłych... jak w anabolexie...Jednak napotkał opór ze strony kilku forumowiczów i moderatora, [...]
bombel102 > ...czy widzielismy? Przeciez od tego filmiku wszystko sie zaczelo Ale ten filmik podany wczesniej: Liddell pewny swego: to chyba po walce z Overeem'em i przed walka z Rampagem w GP PRIDE...? A ogolnie widac jego nastawienie do Silvy... Ten link juz nie dziala... UFC62 Post Conference ( od 7:06 o gadka o Wandzie i Pride) A [...]
co post dajesz inny ostatnio przerabiany trening. jak na półtora roku wyniki siłowe mizerne, musiało coś leżec: dieta regeneracja trening- tego nie wiadomo bo ciagle wrzucasz inne, które ostatnio robiłes. żeby wejśc na split musisz dysponować jakimis podstawami, odpowiednią siłą, w przeciwnym wypadku będzie stratą czasu, takie jest przynajmniej [...]
Pozdrawiam ziomki fajny post Ziaja_84 słuchaj ja mam 38 w łapie bez koksu chodz zastanawiałem się nad wzięciem deck ale wiem że ludzie na forum wiedzą 1000 razy więcej i jak ci powiedzieli że zle zrobiłeś to nie będę się ośmieszał i przy 38 prosił o jakiś cykl Prawda panie Romanie666 Sport to nie KOKS
barflor żałosny jesteś każdy czekał tu na Ciebie aż napiszesz post, ludzie spią.. Ja niestety nie moge coś po treningu zasnąć ... Mono 5g rano Massacra przed treningiem w dnt Mono 5g rano. BCAA 1g na 10kg przed i po treningu HMB sobie odpuść bo i tak nie podziała ajak musisz to 1g rano 1g przed 1g po 1g rano 2g w porze treningu Ostrowia wedle [...]
[...] za malo. wiec sily i pieniadze ładuj w to by uzupełnic ewentualne braki w przyjmowanych pokarmach. co do planu to nie zrozumiales mnie. przeczytaj jeszcze raz poprzedni post. prosiłem bys po jednym z tych cwiczen(masz po 2ciwczenia na partie) przerzucił na drugi plan. powstaną dwa rozne plany treningowe: "A" i "B" i [...]
nie miałcz juz tylko przeczytaj jeszcze raz co masz wyzej napisane(post elita)... a jak nie pomaga to czytaj do skutku ,,az zrozumiesz... Zmieniony przez - gdz w dniu 2005-05-03 23:57:34
[...] trening dwa, to dieta cykliczna, co sie rowna odpowiednim ladowaniom trzy, diete powinnas uprzedzic 2tygodniowym okresem wstepnym tez na na niskich ww poczytaj jeszcze raz posty podwieszone i post qazara generalnie oprzyj sie na chudym twarogu, jajkach, kurze, odzywkach bialkowych, rybkach, oliwie, a wegle bierz tylko z warzyw (ew owsiane, ale [...]
Hmm hehe :P mowisz ze o EAS slyszeli wszyscy... a tu mamy post nt owej firmy i ile osob sie wypowiedzialo ? Ale nie wazne, nie ma co sie klucic O NIC bo ja nie mam w tym zadnego interesu. Pozdrawiam Ciebie i rodzine goraco i czekam na oferte Kaizena w dobrych cenach :) .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja.